Comment gérer le stress du déménagement

Qui dit déménagement, dit préparation des cartons…

Par où commencer ? Quoi emmener ? Quoi donner ?

Il faut savoir que déménager figure dans le top 3 des événements les plus stressants après le décès d’un proche et un divorce.

Voici quelques conseils pour vous aider à gérer ce stress :

  1. Être méthodique

Il est important de faire pièce par pièce et pas toutes les pièces à la fois.

Lorsque vous commencez à emballer vos affaires, la première étape est de sortir tout ce qu’il y a dans vos placards.

Ensuite, posez-vous ces questions :

  • Cet objet fonctionne-t-il toujours ou est-il cassé ?
  • Est-ce que j’utilise cet objet régulièrement ou pas ?
  • Cet objet me rend-t-il heureux(se) ?

Vous poser ces questions vous aidera à garder l’essentiel et dégager le superflu de vos placards.

Vous pouvez commencer ce tri dès que vous pensez à déménager, cela vous fera gagner du temps et diminuera fortement votre stress quand le déménagement approchera.

Surtout, il est important de faire le tri avant de déménager et ne pas se dire, je ferai cela quand je serai dans mon nouveau logement.

2. Penser à votre nouveau logement

Projetez-vous dans votre nouveau logement et demandez-vous où vous allez mettre tel ou tel meuble, tel ou tel objet, …

Si vous ne voyez pas où vous pourriez mettre telle ou telle chose, c’est que cela ne sert à rien que vous les gardiez, vous pourriez en faire profiter quelqu’un d’autre.

Déménager est l’occasion de prendre un nouveau départ et faire table rase de votre ancien logement.

3 Faire un planning

Compter le nombre de temps qu’il vous reste avant de déménager et planifier ce qu’il vous reste à faire.

Faites un planning avec tel jour vous démontez tel meuble, vous emballez les affaires de tel placard,…

Quand le déménagement arrivera à grands pas, la plupart des choses sera faite et vous serez plus serein(e).

N’oubliez pas dans votre planning de prévoir les appels pour votre opérateur téléphonique, le gaz, l’eau, l’électricité ainsi que la réservation d’un camion de déménagement et un lift si nécessaire.

4. Ecrire sur les cartons l’emplacement

Plutôt que d’écrire la pièce sur les cartons, écrivez l’endroit auquel il est destiné.

Cela générera moins de stress lors de l’emménagement dans votre nouveau logement.

Vous trouverez tout de suite ce dont vous avez besoin et ce ne sera pas nécessaire d’ouvrir 5 cartons ou plus avant de trouver ce que vous cherchez.

5. Déballer rapidement vos cartons

Tentez de déballer un maximum de cartons le soir de votre emménagement dans votre nouveau logement.

Conserver les cartons amènera du stress supplémentaire car vous aurez l’impression que votre déménagement ne sera jamais terminé.

De même, quel stress de toujours se dire, telle ou telle chose se trouve dans tel carton.

Sachez que ce n’est pas parce que tous vos cartons seront déballés que vous ne pourrez plus rien changer après.

Avec tous ces conseils, vous pouvez déménager en toute sérénité !

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